La vie est un don que Dieu insuffle à l’homme afin de le servir sur terre .Du berceau à la tombe , l’Homme passe par plusieurs étapes au gré du changement physique , ainsi le vieillissement est une étape importante qui se particularise par la déliquescence de la forme physique de l’Homme , relativement à sa formation en médecine ,Dr Ginette Youatou Tuayon a écrit un excellent livre «Vivre mieux et vieux , Coaching pour vieillir en bonne santé » paru aux Éditions de Midi afin d’irradier un certain nombre de connaissances aux lecteurs .
La vieillesse est l’âge ultime de l’être humain, qui succède à l’âge mûr, appelé aussi « troisième âge » ,on nomme parfois quatrième âge le moment où l’état de vieillesse entraîne une situation de dépendance). Malgré l’existence d’une accélération de la sénescence , le vieillissement reste un phénomène progressif, il n’y a donc pas réellement d’âge biologique fixe correspondant à la vieillesse. Dans les sociétés occidentales contemporaines, des expressions telles que seniors, aînés ou personnes âgées remplacent de plus en plus celles de vieux ou vieillards, jugées péjoratives. Par analogie avec l’adolescence, la sociologue Claudine Attias-Donfut propose en 1988 le terme de « maturescence » pour désigner le vieillissement dans l’âge de la maturité, période qui tend à se prolonger avant le début de la sénescence caractérisée par des pertes et un déclin à plusieurs niveaux. Dans son ouvrage , Dr Ginette Youatou définit la vieillesse sous plusieurs prismes notamment génétique , épigénetique …
Une véritable boussole qui guide le lecteur dans les arcanes du vieillissement .La deuxième dorsale qui constitue le pilier de son œuvre , elle prodigue les conseils «Les personnes âgées portent en moyenne trois maladies simultanément .Elles sont suivies par au moins deux médécins qui ne sont pas forcément en relation , d’où l’intérêt de la coordination et de la liaison avec un médécin gériatre. » , de nombreux conseils à découvrir dans ce livre comme le chapitre 3 intitulé « comment vous prendre en main pour vous préparer à vieillir en bonne santé ? »
Dr Ginette est médecin gériatre et médecin du travail .
